Подготовка лыжников к зимнему сезону продолжается!

Погода благоприятствует участникам мероприятия «Профильная смена. Лыжные гонки»: легкий морозец, снежок. Идет вкатка. Вкатывание – самый важный процесс подготовки спортсменов. Это лыжный термин, означающий первые сборы на снегу. К началу соревновательного сезона спортсмену необходимо находиться в оптимальной форме, поэтому ребята начинают активно кататься. Тренеры ежедневно проводят по 2 тренировки, набирают суммарный объем езды по 5 часов в день. И так на протяжении всего времени вкатывания, чем больше, тем лучше, ведь данные тренировки создают базу выносливости, позволяют лыжникам отработать технику.

Больше фотографий: https://vk.com/album-206106998_287892896